बीएफ क्या होती है? बीएफ को कैसे और कहाँ पर देखें?

बीएफ क्या होती है?

बीएफ ख़ास तौर पर ब्लू फिल्म के रूप में जानी जाती है जिसको वयस्क लोग ही देख सकते हैं। इसके अलावा बीएफ को बॉय फ्रेंड और बेस्ट फ्रेंड के संक्षिप्त रूप में भी जाना जाता है। ब्लू फिल्म एक तरह की एडल्ट फिल्म होती है जिसको 18 साल से अधिक उम्र के लोग ही देख सकते हैं। ब्लू फिल्म को ऑनलाइन देखने के लिए बहुत सी वेबसाइट मौजूद हैं लेकिन इस प्रकार की एडल्ट वेबसाइटें भारत में ban की हुई हैं।

बीएफ को ऑनलाइन कैसे और कहाँ पर देखें?

हालांकि बीएफ (ब्लू फिल्म) वेबसाइटें भारत में उपयोग में ban की गयी हैं लेकिन इसके बावजूद बहुत से लोग इन एडल्ट फिल्मों की वेबसाइटों में काफी संख्या में visit करते हैं और यहां से blue film को download कर लेते हैं। government द्वारा block की हुई इन एडल्ट वेबसाइटों को use करने के लिए vpn की जरुरत पड़ती है। vpn के द्वारा किसी ऐसी country की location set की जाती है जहां ये वेबसाइटें ban नहीं है, ऐसा करके इन वेबसाइटों को access कर सकते हैं और बीएफ (ब्लू फिल्म) को online देख सकते हैं या अगर download करने का option available हो तो एडल्ट वीडियो को download भी कर सकते हैं।

बीएफ (ब्लू फिल्म) देखने का दिमाग पर असर?

आजकल के समय में हर कोई इंटरनेट का उपयोग करता ही है लेकिन यहां पर एक ऐसी industry भी है जिसके लोग आदि होते जा रहे हैं। पोर्न या एडल्ट फिल्में (ब्लू फिल्में) देखने से दिमाग पर बुरा असर पड़ता है। पोर्न फिल्में देखने वाले मर्दो के दिमाग संकुचित हो जाते हैं। दिमाग का striatum हिस्सा, जोकि मोटिवेशन और रीवॉर्ड के लिए प्रतिक्रिया देता है, सिकुड़ जाता है।

बीएफ (ब्लू फिल्म) देखने की लत से छुटकारा कैसे पाएं?

• इस लत से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले ये समझें कि यह एडिक्शन किस हद तक है।
• पॉर्न के सभी सोर्सेज़ को खत्म कर दें। जैसे पेन ड्राइव, हार्ड डिस्क या फिर मोबाइल फाइल, सभी से पॉर्न डिलीट कर दें।
• जितना टाइम आप अकेले बिताएंगे, उतना आपका फिर से पॉर्न देखने का मन करेगा। इसलिए अकेले न रहें, खुद को जितना हो सके, बिज़ी रखें।
• मोबाइल और कम्प्यूटर से दूरी बनाएं
• नई चीजें सीखी जाएं ताकि आपको पॉर्न की याद ही न आए और धीरे-धीरे इन नई एक्टिविटीज़ में आपका मन लगने लगेगा।
• दुनिया में सबसे कीमती चीज़ आपकी हेल्थ है। इस पर ध्यान दें

पॉर्न एडिक्शन का ट्रीटमेंट – Porn Addiction Treatment

• पोर्न देखने की लत से ग्रसित व्यक्ति को थेरेपी (Therapy) दी जाती है
• पॉर्न एडिक्शन से पीड़ित लोगों के ट्रीटमेंट में आपस में बात करना शामिल है
• पॉर्न एडिक्टिडेट डिप्रेशन या ओसीडी से पीड़ित लोगों को दवाइयां भी दी जाती हैं

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